ヨガを寝る前にたっぷりして気持ちよく寝ようとすると悪夢を見る


お風呂に入ってポカポカ気持ちよくして寝ると悪夢見るW


なぜか始めわからなかったけれど自分の中に溜まったトラウマを解放しようとしているのだ



マリッジブルーみたいな感じ 

マリッジブルーは幸せの絶頂期に不安に襲われる

その不安は自分の元々持っていた不安や恐怖が現れるのだが、目の前にあるものが何か原因だと思ってしまう 

この場合だと旦那さんと結婚していいのか?とか
幸せになっていいのかな私?みたいな感じになる


でも本当は幸せでエネルギーも高まってるから心が蓋をして我慢していたものを今のタイミングなら出せる!と思う

おならみたいなものだ

でも出るときは恐怖や不安に襲われるものだ

でも出さないと体に悪い


でも普段精神的に不安定な時に出したらもっと危ないからこうやって幸せな時に出てくるのだ



親とのトラウマ
友達とのトラウマ


引きこもって親と喧嘩ばかりしていた時

鬱で友達にダメ出しされ続け廃人扱いされてトラウマになった



その時のことをよく夢で見る
親と喧嘩してる夢で増悪がすごい 

友達が離れて孤独になる夢をすごい見る

そんな夢を気持ちよ〜く寝た後に見るのだW

なのでもし悪夢を見たらその辺も自分で知っておくといいと思う


悪夢は本当に現実にしていいか?の問いかけ

悪夢を見た時 夢占いに行くのもいいと思う
よく訳がわからなかったり何か気になることがあるらな調べるのもいい


ただそのことに不安や恐怖を抱いていると未来にその現実になる可能性もある


だから嫌なことや不吉な夢を見たら
『自分はそうなりたいか?』と問い

これとは反対のことを思い浮かべればいい 

そういう方法で悪夢を使うのだ


予知夢もそれでいいのか?の問いかけ


私はよく予知夢を見る

そのことをちょっと動画で話した

ちょっとエロい話になるが夢精してしまった時に
道路にいて突っ立てる夢だったW


すごく衝撃的だったのでそのことを覚えていた
(まあそんな夢みないW)

そしたらハワイでその場面に遭遇して
あっやっぱり予知夢だったんだ!と確信したのだ

詳しくは動画見ていただけるとわかる



それで夢で予知夢を見ることが多いのを否定することはなくなった


でもその夢を
自分で変えてもいい
ということは思ってなかった





私が最近好きなユーチューバーでじゅんちゃんという方がいて
そのことを話していた


悪夢を見たら、本当に自分はどんな未来を描きたいのかをちゃんと思い描く、といいという



私はそれをしてなかった
予知夢を見てその場面に遭遇した時に
『俺の生きる道は間違ってないな』と思っていた

もちろんそれも悪くないが、もっといい未来を思い描いても良かった



例えばおじいちゃんや弟の葬式の夢を見た

その時に自分が望む未来をそこでちゃんと思い描けば良かったなあと思った


でもまあ終わったことは仕方ない



これからそうしていけばいいのだ

いつもいつも私はどういう未来がいいかを思い描く

結局そこなのだ


これは悪夢に限らずいつもいつも何が起きてもそう思うことなのだ



ただあんまり期待するのもダメ出し
そうなると普通に信じれるようになるまで何度も
自分に刷り込んでいく



2つやり方があって
未来を気持ちよく考えれる人と

こんな未来になるのは嫌だ!と悪夢のような未来をとにかく徹底的に思い描いて、そこから跳ね上がっていく人と


この辺もじゅんちゃんの他の動画でたくさん話しているので
参考にしていただくといいと思う



人それぞれ引き寄せのやり方は違うから


霊が出て悪夢を見る友達

私の友達で悪夢見る人がいてどうやら霊が出てくるらしい 

そういう霊媒体質の人もいるのだ

友達も後からわかったみたいだが最初は怖かったみたいだ
このシックスセンスみたいな映画みたいに霊が見えたら怖い


IMG_3087




でも心を開いて見たら大丈夫だったそうだ

その友達は夢で襲ってくる男の人がいて
馬が自分を踏みつけようとしてきたそうだ

でも毎回ビビって起きるのは疲れていたが
覚悟を決めて心を開いて受け入れたそうだ

そしたらその襲ってくる男が悩みを打ち明けたそうだ
そして馬も踏みつけなくて大人しくなったそうだ


予知夢は未来のハイアーセルフの誘い?
インターステラーという映画がある

IMG_3085







この映画では未来の自分が自分にアプローチしてきて
そして自分が過去の自分にアプローチしていく、という不思議な内容になってる
私もよく鬱になっていた時に声が聞こえた

『タカユキ!』と俺の名前を呼ぶのだ


初めは誰が呼んでるのかわからなかったけれど
未来の自分からしっかりしろよ!みたいな感じで
声がかかったのかもしれない



そんな感じで夢は面白いと思う


ヨガで悪夢、予知夢を見たら
未来に何を思い描きたいのか?を思い浮かべるといいv( ̄∇ ̄)v





11/9

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